【鶴見】12/16(月)美文字活動

こんにちは。にじ鶴見です。 12/16は紙の記念日です。 1875(明治8)年のこの日、東京・王子の抄紙会社の工場で営業運転を開始との事。 紙の記念日という事で思い浮かぶ曲は邦楽の音楽デュオの19の『あの紙ヒコーキ くも […]

【練馬】12/13(金)コラージュ製作

こんにちは。にじ練馬です。 12/13は美容室の日との事です。 12月は美容室にとって繁忙期であることと、 13日の「13」をくっつけると「Beauty」の頭文字「B」になることにちなんで、美容師の正宗卓氏が記念日に制定 […]

【中野坂上】12月13日(金)英会話プログラム☆

こんにちは、にじ中野坂上です。 今日は英会話プログラムでした。 エネルギッシュな先生をお招きしてのプログラム。 英語を使ってどんなコミュニケーションが出来るか?が毎回楽しみな時間。 初めて見学される方もたくさんいて賑やか […]

【練馬】12月12日 外出写生プログラム

こんにちは!にじ練馬です。 今日の東京の最高気温は、19°まで上がったそうですね!そんなお出かけ日和の中、 今日は近くの公園へ写生しに行きました。 公園に多くの花は無かったですが、綺麗に紅葉した木が何本かありました。 そ […]

【中野坂上】12月11日(水)脳トレプログラム

こんにちは、にじ中野坂上です。 今日のにじ中野坂上では、脳トレのプログラムを行いました。 クイズ番組などでよく紹介されているので、馴染みのある方もいらっしゃるんじゃないでしょうか? 脳トレ効果のひとつとして、目の前の新し […]

【練馬】12月11日 デスクヨガ

こんにちは!にじ練馬です。 今日はデスクヨガをしました。 ストレッチとヨガの違いや、呼吸法、基本的な座り方をレクチャーした後、 実際にヒーリング系のBGMをかけながらポーズをいくつかしました。 呼吸法をレクチャーしたあと […]

【中野坂上】12/10(火)外出プログラム(ゴッホ展)

こんにちは。にじ中野坂上です。 12/10はアロエヨーグルトの日との事です。 1994(平成6)年12月10日に、日本で初めてアロエ葉肉入りのヨーグルト、 アロエヨーグルトが発売されたことにちなんで、製造・販売元の森永乳 […]