【練馬】書道プログラム

本日は午後から書道のプログラムを行いました。本日は基本に立ち返り書き順について先生から丁寧にご指導を頂き、書き順がしっかりと出来ていなければ、 文字もしっかりと書けない、例えば洋服の切る手順が違ったらおかしな服装になって […]

【練馬】職業適性検査

先月に行った職業適性検査の振り返りを行いました。受けた方々それぞれが結果を元に、1つ1つ解説をしながらご自身に適した職種を検討しました! 就労に向け「どんな仕事が自分には合ってるのだろう?」と迷う場面もあるかと思いますが […]

【練馬】wordプログラム・スポーツプログラム

本日は午前中にwordを午後からは光が丘体育館にてスポーツプログラムを行いました。 wordプログラムでは音声を流したものをタイピングしていく「文字起こし」を行いました! 聞きながらのタイピングやってみると意外と難しいも […]

【練馬】すぐに実践できる指圧&EXCEL講座

本日は午前中に指圧のプログラム、午後からはEXCELプログラムを行いました! 今回は「肩こり」についてまず仕組みや原因を理解、それを踏まえ自分ですぐに出来ちゃう指圧の方法を実践しました! 午後からはEXCEL講座を、今回 […]

【練馬】印象別ヘアスタイル

本日は「印象別ヘアスタイル」のプログラムを行いました! まずは女性編!様々なスタイルのスタイルを貼り出し、どんな印象化を参加された皆さまでイメージ出しを行い、 その後セルフで簡単に出来ちゃうアレンジを伝授! 男性編では、 […]

【練馬】オーケストラコンサート

本日はリフレッシュを兼ねた外出プログラムでオーケストラのコンサートを見に行きました! にじ練馬から歩いてすぐ、練馬文化センターの大ホールにて50人近い編成のオーケストラ、 すごい迫力!普段中々出来ない経験を得る事が出来、 […]

【にじ中野坂上】新宿御苑へのお出かけ!

ポカポカと暖かいうららかな日が続いており、今が冬だということをつい忘れてしまいそうになる今日この頃。 お出かけにピッタリな晴天の日も多く、外を歩いているだけでも気持ちが良いですね。 さてさて、お出かけといえば・・・にじ中 […]

【練馬】タイピング大会

にじ練馬本日のプログラムはタイピング大会! 毎月恒例、タイピングスキル向上の為にタイピングゲームを使った大会を行っております。 本日も白熱したタイピング大会となりました!

【練馬】スポーツプログラム

にじ練馬は本日は希望者のみで行うスポーツプログラムを光が丘体育館にて行いました! 平日の体育館は比較的空いており、ゆっくりリラックスしながら運動ができます、本日の最高気温は18℃、絶好のウオーキング日よりでもある中 体育 […]

【練馬】にじ合同ビジネス講座

本日はにじ合同ビジネス講座を行いました! にじ中野坂上・鶴見・練馬をパソコンで中継しながらビジネスマナークイズに挑戦! 参加されたみなさんでじっくりと考え団結して挑戦した結果8問中7問の正解! 素晴らしい!! 就労移行支 […]