【練馬】カウンセリングプログラム

にじ練馬では毎月一回心理カウンセラーの先生をお招きしてのカウンセリングも行っております。「にじ」では相談のプロが皆様のお話しを丁寧に1つ1つお聞きしています。お一人20分程度じっくりカウンセリング、とても人気のあるプ […]

【にじ中野坂上】代々木公園でピクニック＆ポイボール！

月日をちょっと遡るのですが・・・先月の11月22日、にじ中野坂上の外出プログラムは「代々木公園でピクニック」でした！今回はロケーションを利用者さんが選んでくれたのですが、にじ中野坂上からは代々木公園へは結構、ちょうど […]

12月12日（水）、にじ中野坂上ではルーベンス展に言ってきました！午前は雨が振っていて、外出プログラムが中止になってしまうか心配でしたが、なんとか持ち直し、現地に着く頃には晴れ間がみえました！みなさんとても、楽しま […]

にじ練馬本日のプログラムは午前中が「ニュースから読み取る1分間スピーチ」午後からは「パソコン講座　タイピング大会」を行いました！ 1分間スピーチは1つのテーマをご自身で調べ、そのことについての意見の発表を行うプログラムと […]

にじ練馬では週1で午前中にExcelプログラムを行っていおります。今月はまだ不慣れな方に向けて・慣れた方には復習を兼ねて、基礎講座を行いました！ Excel＝難しい・複雑というイメージが強いとの意見もありますが、、難し […]

本日の午後はグループワークを行いました。まず初めにチームを組んで言語を使ったコミュニケーションで１つの図を作り上げます、その後非言語（言葉の使用は禁止し、目やジェスチャーで）図形を完成させるプログラムを行いました！ […]

12月5日（水）、にじ中野坂上では皇居外苑に行きました！目的地は、東京国立近代美術館工芸館のインゲヤードローマン展。スウェーデンの陶芸家の作品を鑑賞しました。美術館までの道のりは、北の丸公園を散策しました。紅葉がとて […]

本日の午後のプログラムは「うたの日」毎月テーマを決めてご自身のエピソードを添えて発表するプログラムとなっております。本日のテーマは「解散してしまったけど好きだった・もう一度聞きたい曲」！懐かしの名曲や初めて聴く曲。毎 […]

月一回powerpointを使ったプレゼンテーションを行っております！本日はプレゼンテーションの内容を決める会議、参加される皆さんが意見を出し合いテーマを決めます。今月のテーマは「今年の振り返り」「来年の抱負」　来週 […]

本日はWordのプログラムを行いました。 Wordを使い年賀状作りにチャレンジ！Word以外にも年賀状を作る方法はありますが、今回はWordのスキルアップの意味もありWordを使って年賀状を作成しました。様々なデザイン […]