【中野坂上】1分間スピーチとイベント企画会議

こんにちは。にじ中野坂上です。今日の午前中は1分間スピーチを行いました。ある特定のキーワードを３つ出して、その事柄や自分の感想などを1分間でお話ししてもらいます。 1分間で話すことも、意見をまとめることもとても大変で […]

【鶴見】11/5（火）目標設定

こんにちは。にじ鶴見です。私は先日、黄金町駅と日ノ出町駅間の高架下で行われたのきさきアートフェアに行って来ました。子どもたちがのきさきで絵を描いている光景を眺めたり、前衛アートなどを見る事が出来ました。前衛アートは […]

みなさんこんにちは！今日は青山公園で行われている、「ドイツフェスティバル」に行ってきました♪ 沢山のテントが立ち並び、沢山の人が来ていました。雑貨や、絵、アロマ、時計、クリスマスグッツなどのテントと、ドイツパンや、 […]

こんにちは。にじ鶴見です。 10/31はハロウィンの日ですね。他にもどんな記念日があるのかを調べた所、 1988(昭和63)年10月31日にNACK5の前身となる「エフエム埼玉」が開局したとの事です。 NACK5には昔 […]

皆さん、ハッピーハロウィーン＾＾今日はハロウィーンパーティーをしました☆ 数週間前から、切り絵や折り紙で飾りを作ってパーティーの準備をしてきました。今日は午前中からホワイトボードに絵を描いたり、今まで作ってきた飾りを […]

こんにちは、にじ中野坂上です。今日はハロウィーンパーティーを行いました！この日の為にみなさんで少しずつ準備をしてきました。楽しいBGMが流れる中、美味しい料理をふるまってくれる人がいたり、コスプレでパーティーを彩 […]

こんにちは。にじ鶴見です。 10/30は日本の女性シンガーソングライターの鬼束ちひろさんの39歳の誕生日との事です。おめでとうございます！鬼束さんはドラマや映画『トリック』の主題歌で使われていた『月光』が有名ですね。 […]

こんにちは、にじ中野坂上です。全国各所で様々なハロウィーンイベントが行われていますね。にじ中野坂上では、明日１０/３１にハロウィーンパーティーを行います。役割を決めてから、皆さん地道に動いて下さいました。どういう […]

こんにちは！皆さん、いかがお過ごしでしょうか？今日は座って出来るヨガ、チェアヨガを行いました。ストレッチとヨガの大きな差は「呼吸」です。ヨガでは深い呼吸を意識しながら行うため、リラックス効果や、集中力の向上などの効 […]

こんにちは、にじ中野坂上です。 10月29日(火)は、うたの日のプログラムでした。利用者の皆さんからリクエストを募り、午後の時間に曲を聞きながら過ごします。リクエスト集計と、進行のスケジュールも利用者さんご自身でやっ […]