【にじ中野坂上】12月9日 ウォーキングプログラム

こんにちは、にじ中野坂上です。 昨日までの雨とは打って変わり、天気が良い一日となりました☆ そんな本日のプログラムは、 「ウォーキングプログラム」 です。 隅田川へ行ってきました! ルートとしては、 勝どき駅到着→勝鬨橋 […]

【練馬】12月10日 リサーチレポート

こんにちは!にじ練馬です。 今日もとっても冬らしい一日でしたね!皆さんは体調を崩されていないですか? 今日の練馬では午後から〈リサーチレポート〉プログラムを行いました。 まず、レポートの一般的な書き方を一通り説明した後、 […]

【練馬】12月9日 年賀状を書こう!

こんにちは、にじ練馬です! 12月もあっという間に2週目に入ったかと思えば、もう木曜日です。週を追うごとに寒さが強くなりますね。 さて、にじ練馬では先日美文字レッスンを行い、みんなで年賀状を書いてみました! 本日のブログ […]

【中野坂上】12月8日 PC作業訓練プログラム

こんにちは、にじ中野坂上です! 昨晩から降り続く雨により寒さが厳しい一日となりました。 にじ中野坂上では、毎朝の朝礼に加え座りながら行えるストレッチを日課としています。 どんよりした雨模様から今日一日が始まりましたが、ス […]

【中野坂上】12月7日 ボクシングプログラム!

こんにちは!にじ中野坂上です。 本日はあまり日が照らず、寒い一日となりましたね。 雨の予報もあるので、しっかり室内で暖まりましょう♪ 本日事業所では、ボクシングプログラムが行われました。 難しそう・・・と思われるかもしれ […]

【練馬】12月7日 ボクシングプログラム

みなさん、こんにちは! にじ練馬です。 最近一層冷え込んで、お布団から出るのが辛くなってきましたね。。 寒いから外出も億劫になり、でも食べるから体重も増え。。 これから年末年始運動不足に拍車がかかる時期ですが、みなさんは […]

【練馬】12月02日 エゴグラムをやってみた!

こんにちは、にじ練馬です! 先日、ビジネスマナー講座の一環として、みんなで「エゴグラム」というものをやってみました! 感想などを利用者ブロガー様にご執筆いただきました!(^^)/ -------------------- […]

【中野坂上】11月30日 ハンドメイドプログラム

皆さんこんにちは。にじ中野坂上です。 今日は11月30日。11月も最後の日ですね! そんな今日は午後からハンドメイドプログラムということで、 を作りました。 アロマワックスバーとは。。?となった方もいらっしゃるでしょうか […]

【にじ中野坂上】 11月29日 ウォーキングプログラム

こんにちは。にじ中野坂上です! 本日のプログラムは 「ウォーキングプログラム」 ということで、上野公園に行ってきました! 今日は朝からとても肌寒かったものの、お昼頃は太陽が出ていてポカポカしていたため、 ウォーキング日和 […]

【練馬】11月29日 アンガーコントロール

みなさん、こんにちは。にじ練馬です。 今日はとっても肌寒い一日で、冬が本格的になってきたのを感じる一日でした。 今日の午後、にじ練馬ではを行いました。 皆さんは最近怒りを感じたことはありましたか? それはどんな時で、何故 […]