【中野坂上】2月21日脳トレプログラム🧠

みなさまこんにちは😊✨

にじ中野坂上です🌈✨

今朝の富士山です♡

吸い込まれてしまいそうな青い空にくっきりそびえ立つ富士山✨

今年１位、２位を争うほど綺麗でした🥇✨

2/21は、脳トレプログラムでした🧠

脳トレといっても色んな種類がありますが、今日のトレーニングは右脳✨

多くの人が左脳を日常的に使っており、読み書きや会話といった言葉を使う行動も左脳の働きによって行われています。

右脳は、感覚的に気づく役割✨

左脳は、論理的に判断する役割✨

それぞれの役割がありますが、日常では右脳を使うことが少なく衰えがちになので

意識的に右脳を鍛えていきましょう✨

右脳をきたえるにはパズル！！っということで

楽しくトレーニングを行えるようにウボンゴというゲームを使用しました。

さいころを振り、出た目の形のパズルを制限時間内で組み立てていくゲームです。

はじめは３パーツからチャレンジしますがそれに慣れてきたら

４パーツでチャレンジします🎵

出来たら【ウボンゴ❣】と言いスッキリ💕

楽しみながら右脳をトレーニングできました😊✨

今後も意識しながら脳トレを一緒に楽しみましょう🥰