【にじ練馬】9月12日　ボクシングプログラム

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にじ練馬の前の道路は春には桜並木がとてもきれいです🌸

　

ただ、事業所が沿道にあるため、落ち葉がよくたまって困る。。。

風が強い日はドアを開けると落ち葉が入って来ることもあるので

秋は掃除が大変💦　

ただ、利用者さんが一緒に掃除をしてくれるので、とても助かっています(*^^*)

　

まだまだ暑い日は続きますが、もう秋なんですね～

　

　

さて秋と言えば、芸術の秋？　食欲の秋？　読書の秋？

　　

にじ練馬では毎月恒例、大人気のボクシングプログラムの真っ最中🥊

スポーツの秋ですねー✨

　

いらっしゃった講師の方✨

　

本日もストレッチのあとは椅子に座って軽い打ち合いから始めます♪

　

バシッ！　バシッ！！

ものすごいパンチ音の利用者さん！！　音が気持ちいいです🥊

　　

楽しくてあっという間でした～

次回のボクシングもお楽しみに～♪♪♪

　

　

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