【にじ練馬】6月7日しんどい梅雨の体調不良をどうにかしたい！（午後のプログラム・チェアヨガ）

みなさま、こんにちは。にじ練馬です。

当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。

　☚　この画像からにじ練馬のツイッターをチェック

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

しんどい梅雨の体調不良、みなさんどうしてます？

自律神経を整えることで、少しでも元気になれたらいいですよね。

そこで、今日の午後のプログラムは「チェア・ヨガ」です！

• 

• 

静かな時間が流れます。

体が整うと、、、眠くなりませんか？
え？お昼ご飯の後だから？？？？(-_-)zzz

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

当ブログをご覧いただき、ご関心をお持ちいただけましたら

ぜひお問合せ下さい。　お待ちしております！