【中野坂上】9月24日、アートワークプログラム～塗り絵～

こんにちは、中野坂上です。
9月24日は室内でアートワークプログラム、塗り絵を行いました。

塗り絵はアートセラピーのひとつとして用いられ、
リラックス効果、自律神経のバランスの調整、ストレス解消など様々な効果をもたらしてくれるそうです。

今回は19世紀フランスで活躍された植物画家の名画を塗りました。
完成度やお手本にとらわれずに、好きなペース、好きな色、こだわりがあるところは丁寧に、進めていただきました。
葉の細部にこだわる方、同系色、重ね塗りなどなど…。
同じ線画なのに皆さん様々な塗り方をされました。優しさ、温かさにも個性が出ています。
にじに素敵な花が咲いています☆
楽しんで作業してくださり、ありがとうございました。