【中野坂上】皇居外苑

12月5日（水）、にじ中野坂上では皇居外苑に行きました！目的地は、東京国立近代美術館工芸館のインゲヤードローマン展。スウェーデンの陶芸家の作品を鑑賞しました。美術館までの道のりは、北の丸公園を散策しました。紅葉がとて […]

【練馬】うたの日

本日の午後のプログラムは「うたの日」毎月テーマを決めてご自身のエピソードを添えて発表するプログラムとなっております。本日のテーマは「解散してしまったけど好きだった・もう一度聞きたい曲」！懐かしの名曲や初めて聴く曲。毎 […]

月一回powerpointを使ったプレゼンテーションを行っております！本日はプレゼンテーションの内容を決める会議、参加される皆さんが意見を出し合いテーマを決めます。今月のテーマは「今年の振り返り」「来年の抱負」　来週 […]

あっという間に12月、今年も残すところあとひと月となりました。例年、12月ともなると師走の忙しさに加え、いよいよ冬本番の肌寒さを感じるものですが、今年は… あ、あたたかい…！？吹く風のなんという優しさでしょう、あまり […]

本日はWordのプログラムを行いました。 Wordを使い年賀状作りにチャレンジ！Word以外にも年賀状を作る方法はありますが、今回はWordのスキルアップの意味もありWordを使って年賀状を作成しました。様々なデザイン […]

本日は光が丘体育館にてスポーツプログラム、卓球を行いました！初心者でもわりとお手軽に出来てしまうスポーツで、日ごろのパソコンや資格の自習は忘れ汗をかきながらリフレッシュしました！にじ練馬では希望される方のみですが、体 […]

本日のプログラムは「ビジネスマナー」基本的な挨拶から始まり上手な話し方・聞き方のポイントを説明、その後表情や挨拶の角度等、クッション言葉（和らげる言葉）の復習を行いました。ビジネスマナープログラムは秘書検定やビジネス […]

にじ中野坂上で人気のプログラムに、SSTがあります！テーマを元に、皆でロールプレイも交えて話し合うのですが、いつも参加者の皆さんがとても活気あり楽しそうに取り組んでいる様子が印象的です。今回は、「気遣い」というテーマ […]

月に１～２回にじ練馬では体力向上やリフレッシュの為に外出プログラムを行っております。今回の場所は上野動物園！　９月に計画されていたのですが猛暑の為に中止に、、念願の上野動物園、天気も良く気温も18℃！絶好の行楽日和の […]

本日の午後はグループワークを行いました。今月のグループワークは「言語のみを使った情報共有」をテーマに行ってまいりました。情報の書いてあるカードをチームに見せずに、言語だけで伝えていき、一つのプロジェクトを完成させるプ […]