【練馬】スポーツプログラム にじ練馬は本日は希望者のみで行うスポーツプログラムを光が丘体育館にて行いました! 平日の体育館は比較的空いており、ゆっくりリラックスしながら運動ができます、本日の最高気温は18℃、絶好のウオーキング日よりでもある中 体育館内で40分程度軽い運動を行い行いました。40分体を動かすと程よく汗もかき、日ごろの運動不足も解消・なにより気持ちよくリフレッシュも出来ます! 光が丘体育館、とてもキレイで設備も充実しておりお薦めです! この投稿へのコメント コメントはありません。 コメントを残す コメントをキャンセル メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント 名前 * メール * サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 この投稿へのトラックバック トラックバックはありません。 トラックバック URL
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