【中野坂上】SSTプログラム✨

みなさまこんにちは(*^-^*)

にじ中野坂上です🌈

17日はSSTプログラムでした✨

SSTとは・・・ソーシャルスキルトレーニング✨

対人関係や集団行動を上手に営んでいくための技能のことをいいます。

ざっくり言うと対人コミュニケーション(^^♪

幼いころから身をもって学んだり、教えられたりして身に着けていく対人コミュニケーションですが、

人によっては苦手な人も多いですよね・・・

障害特性を理解した上で、経験やトレーニングを重ねることでコミュニケーション力を身に着けることはできます😊💕

にじ中野坂上では積極的にこのSSTを取り入れて

楽しみながらスキルアップできるようにプログラムをご用意していますので

知らず知らずの間にコミュニケーション力UPができます🥰

この日は、一番基本となる【挨拶・自己紹介】に取り組んでみました。

自己紹介をメンバーさんの前でやってみます✨(緊張のドキドキも伝わってきますがトレーニング♡トレーニング😊)

それを聞いていた他のメンバーさんから良かったところを聴きます👂💕(沢山褒めてもらおう(*’▽’))

表情が良い、人柄の良さが伝わった、などそれぞれの良いところを教え合いました。

自分の良い所を知ると、自信を持って会話に花開かすこともできます🌸

今回もメンバーさんみんなの自信の一つになりました(*^-^*)