【にじ練馬】2月24日ボクシングプログラム

皆さま、こんにちは。にじ練馬です。
当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。

午前中はボクシングプログラムでした。

先生と一緒にまずはストレッチ
そしてパンチの練習

ジャブ！フック！ストレート！などの掛け声とともに
パンチ音が響きます。

時間がたつにつれて「バシュッ！！」っと
聞いていて気持ちのよい音に変わっていくのがわかります。

動きが激しくてなかなか写真が撮れませんでしたが、
この躍動感は伝わりますでしょうか？？

(*^_^*) 身体がポカポカを通り越して暑いと感じるくらい、とても真剣に取り組まれていました。
初めて参加された方も楽しく参加できたそうです(*^_^*)


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