【練馬】wordプログラム・スポーツプログラム

本日は午前中にwordを午後からは光が丘体育館にてスポーツプログラムを行いました。 wordプログラムでは音声を流したものをタイピングしていく「文字起こし」を行いました！ 聞きながらのタイピングやってみると意外と難しいものです、、日々少しづつ実践をしていくとタイピングスキルもグングン向上していきます！ 午後からは光が丘公園にてスポーツプログラムを行いました。 風は少し冷たかった本日ですが、日差しが心地よい絶好のスポーツ日和！ 冬場は普段中々汗をかくことも少ないですが、軽い運動を行い汗を流すと日頃の運動不足も解消されとてもリフレッシュが出来ます！