【にじ練馬】3月20日 千川の桜に悠久の時の流れを感じる(プログラム/リサーチ&レポート)
皆さま、こんにちは。にじ練馬です。 当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 ********** 今日の午後のプログラムは、リサーチ&レポートです。 利用者のみなさんがそれぞれ気になることを、インターネットで調べ […]
【にじ練馬】3月18日にじ練馬 ♪涙の卒業ソングBEST♪ (利用者企画/歌の日)
皆さま、こんにちは。にじ練馬です。 当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 ********** 春と言えば、卒業式ですね。 この春、卒業を迎える方も多いと思います。 本日のにじ練馬の利用者さん企画プログラムは、 […]
【にじ練馬】3月16日プログラムがいっぱいな1日♪
皆さま、こんにちは。にじ練馬です。 当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 ********** 先日、桜の開花が発表されましたね🌸 にじ練馬の目の前にある千川通りでは毎年桜並木がとても綺麗ですよ […]
【にじ練馬】3月13日 超!激ムズ脳トレ・プログラム
皆さま、こんにちわ。にじ練馬です。 当ブログをご覧いただきありがとうございます。********** 今日のにじ練馬の午後のプログラムは、脳トレ! 間違い探しは、激ムズバージョンです。 しかも、、、 白黒で印刷してしまっ […]
【にじ練馬】3月11日『はぁ』ゲームでウィンウィン(Win-Win)の関係
皆さま、こんにちわ。にじ練馬です。 今日は午後から『はぁ』ゲームをしました。 出題者はお題の感情を表現し、解答者は相手の表現した感情を読み取ります。 これがむずかしい。でもたのしい! そして、出題した方も、それを当てた方 […]
【にじ練馬】3月11日大人の甘さ~わらび餅に挑戦!
皆さま、こんにちわ、にじ練馬です。 利用者さん企画は、、、ホワイトデーでわらび餅に挑戦! バレンタインは甘いチョコレート菓子を作りましたから、 今回は和菓子作りに挑戦です。 わらび餅の硬さの調整が難しくて、ちょっととろみ […]
【にじ練馬】3月10日~江古田の森散歩(外出プログラム)
皆さま、こんにちわ。にじ練馬です。 今日はみんなで江古田の森へ出かけました! ゆっくり、春の日差しを感じながら1時間かけて中野区江古田の森へ。 時間が足りない( ゚Д゚)と、いそいでいたら帰りは17分で戻って来れました! […]
【にじ練馬】3月8日~体と心のつながりを感じる~(プログラム椅子ヨガ)
皆さま、こんにちわ。にじ練馬です。 2,500年前の古代インドへ思いを馳せながら、椅子ヨガを行いました。 ダイエットや肩こり、花粉症にも効くヨガですが、、、 今日は呼吸と姿勢を意識して、心の安定を図ります。。。 まるで森 […]