【練馬】11月2日　外出プログラム

みなさんこんにちは！今日は青山公園で行われている、「ドイツフェスティバル」に行ってきました♪ 沢山のテントが立ち並び、沢山の人が来ていました。雑貨や、絵、アロマ、時計、クリスマスグッツなどのテントと、ドイツパンや、 […]

【鶴見】10/31（木）ハロウィンパーティー

こんにちは。にじ鶴見です。 10/31はハロウィンの日ですね。他にもどんな記念日があるのかを調べた所、 1988(昭和63)年10月31日にNACK5の前身となる「エフエム埼玉」が開局したとの事です。 NACK5には昔 […]

皆さん、ハッピーハロウィーン＾＾今日はハロウィーンパーティーをしました☆ 数週間前から、切り絵や折り紙で飾りを作ってパーティーの準備をしてきました。今日は午前中からホワイトボードに絵を描いたり、今まで作ってきた飾りを […]

こんにちは、にじ中野坂上です。今日はハロウィーンパーティーを行いました！この日の為にみなさんで少しずつ準備をしてきました。楽しいBGMが流れる中、美味しい料理をふるまってくれる人がいたり、コスプレでパーティーを彩 […]

こんにちは。にじ鶴見です。 10/30は日本の女性シンガーソングライターの鬼束ちひろさんの39歳の誕生日との事です。おめでとうございます！鬼束さんはドラマや映画『トリック』の主題歌で使われていた『月光』が有名ですね。 […]

こんにちは、にじ中野坂上です。全国各所で様々なハロウィーンイベントが行われていますね。にじ中野坂上では、明日１０/３１にハロウィーンパーティーを行います。役割を決めてから、皆さん地道に動いて下さいました。どういう […]

こんにちは！皆さん、いかがお過ごしでしょうか？今日は座って出来るヨガ、チェアヨガを行いました。ストレッチとヨガの大きな差は「呼吸」です。ヨガでは深い呼吸を意識しながら行うため、リラックス効果や、集中力の向上などの効 […]

こんにちは、にじ中野坂上です。 10月29日(火)は、うたの日のプログラムでした。利用者の皆さんからリクエストを募り、午後の時間に曲を聞きながら過ごします。リクエスト集計と、進行のスケジュールも利用者さんご自身でやっ […]

こんにちは。にじ鶴見です。私は先日『アイ・フィール・プリティ』の映画をレンタルして観ました。この映画は体型や見た目を気にしている女性の主人公が頭を打ってしまった後から美貌を手に入れたと勘違いし、周りから見たら見た目 […]

こんにちは、にじ中野坂上です。今日は毎月恒例の書道を行いました。テーマは｢秋に関する言葉｣です。過ごしやすくなってきた秋の季節、どんなキーワードが出たのでしょうか。まずはズバリ｢秋｣という文字。トメやはらいが多く […]