【中野坂上】11月９日　チェアヨガプログラム

皆さんこんにちは！にじ中野坂上です。今日は久々に一日中冷たい雨が降っていました。午後はを行いました。チェアヨガとは、チェア＝に座りながら行うヨガです。椅子に座りながらなので、オフィスでも取り組みやすいということで […]

【練馬】11月8日　美文字プログラム

みなさんこんにちは!にじ練馬です。今日も過ごしやすい1日でした。練馬の利用者さんも新しい事業所にも慣れてきて、皆さんそれぞれ就労に向けて頑張っています! 今日の午後にじ練馬ではを行いました。今日は履歴書を作成する […]

みなさんこんにちは。にじ練馬です。最近暖かい日が続いていますね！急にまた暖かくなると嬉しくもありますが、洋服選びに困りますね。。皆さん、汗をかいて風邪をひかぬよう、お体にはお気を付け下さいね。本日の午後にじ練馬では […]

皆さんこんにちは！にじ中野坂上です。 11月に入り、今日は比較的暖かい1日でした。紅葉も色づいてきて、秋の雰囲気が一層増す今日この頃ですね。今日は午後から美文字プログラムを行いました。【美文字】とは、その名の通り「美 […]

みなさんこんにちは!にじ練馬です。今日は過ごしやすく、秋晴れの一日となりました。そんな今日の午後はアートプログラムという事で、明日のハロウィーン企画の準備としてハロウィーンの飾りつけを作成・飾りつけをしました。絵 […]

こんにちは、にじ鶴見です！ハロウィンが近付いてきていますが、皆様は飾り付けなどを行いましたか？🎃 以前の様に渋谷や川崎で集まる事は憚られるこのご時世なので、リモートで盛り上がりましょう🎉 […]

こんにちは、にじ鶴見です！寒暖差が激しく、衣替えにも戸惑ってしまう日々💦 なんとかコロナの感染者数も落ち着きはじめ、少し油断しがちなこの頃です。緊急事態宣言も明けて、出来る事も増えた分、今まで以上に感 […]

こんにちは、にじ中野坂上です！昨日の晴天はどこへやら．．．打って変わっての曇天で、寒さが一段と感じられてしまう一日でしたね。。。昨日は綺麗に見えていた富士山も曇り空に隠れてしまい、何か物悲しさを感じてしまいました。 […]

みなさんこんにちは! にじ練馬です。今日は一段と冷え込みましたね。事業所内でも、「寒いですね。」「暖かそう～!」という声が聞こえてきました。今日は午前中からを行いました。元女子プロボクサーのトレーナーの方を講師に […]

こんにちは。にじ練馬です。かなり秋めいた陽気になってきましたが、みなさん体調はお変わりないでしょうか。急に寒くなり、身体を無意識にちぢこめてしまう今日この頃ですね。にじ練馬では午後からを行いました。まずストレッチ […]