皆さんこんにちは。にじ練馬です。 今日は雨も降り、とっても寒い一日でした。 そんな今日は午後からプログラムが行われました。 アンガーコントロールって聞いたことありますか？ 「アンガー」=「怒り」「コントロール」=「操作・ […]

皆さんこんにちは。にじ練馬です。 12月も中旬に差し掛かり、今年1年を振り返ったり来年の事を考えたり。。 もうそんな時期になりました。 今日の午後にじ練馬ではを行いました。 今日のテーマは〈2022年の抱負〉です! 今回 […]

こんにちは、にじ中野坂上です。 昨日までの雨とは打って変わり、天気が良い一日となりました☆ そんな本日のプログラムは、 「ウォーキングプログラム」 です。 隅田川へ行ってきました！ ルートとしては、 勝どき駅到着→勝鬨橋 […]

こんにちは！にじ練馬です。 今日もとっても冬らしい一日でしたね！皆さんは体調を崩されていないですか？ 今日の練馬では午後から〈リサーチレポート〉プログラムを行いました。 まず、レポートの一般的な書き方を一通り説明した後、 […]

こんにちは、にじ練馬です！ 12月もあっという間に2週目に入ったかと思えば、もう木曜日です。週を追うごとに寒さが強くなりますね。 さて、にじ練馬では先日美文字レッスンを行い、みんなで年賀状を書いてみました！ 本日のブログ […]

みなさん、こんにちは! にじ練馬です。 最近一層冷え込んで、お布団から出るのが辛くなってきましたね。。 寒いから外出も億劫になり、でも食べるから体重も増え。。 これから年末年始運動不足に拍車がかかる時期ですが、みなさんは […]

こんにちは、にじ練馬です！ 先日、ビジネスマナー講座の一環として、みんなで「エゴグラム」というものをやってみました！ 感想などを利用者ブロガー様にご執筆いただきました！(^^)/ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ […]

皆さんこんにちは。にじ中野坂上です。 今日は１１月３０日。１１月も最後の日ですね! そんな今日は午後からハンドメイドプログラムということで、 を作りました。 アロマワックスバーとは。。？となった方もいらっしゃるでしょうか […]