【中野坂上】１０月１６日　英会話プログラム

こんにちは。にじ中野坂上です。すっかり涼しくなり、日中は過ごしやすい気候になってきましたね。季節の変わり目、体調に気を付けてお過ごし下さいね。さて本日は、先日の英会話プログラムについて書かせて頂きます。今回は、毎 […]

【練馬】10月16日　大人の塗り絵

こんにちは！にじ練馬です。今日は大人の塗り絵をしました。にじ練馬で使用している塗り絵は、普通の塗り絵でなく、塗り絵の絵がパズルのようなピースに分かれていて、それぞれのピースに数字やアルファベットがふられている塗り絵 […]

こんにちは。にじ練馬です! 最近気温が一段と低くなってきましたが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか？今日は最近迷惑メールの被害について巷で話題に上がる事も増えたのもあり、午後から迷惑メール対策講座を行いました。迷惑 […]

こんにちは。にじ中野坂上です。最近、気温の変化が激しく気候が不安定な日が続きますが、皆さま体調に気を付けてお過ごし下さいね。さて本日は、先日もブログで書かせて頂いたSSTプログラムの「注意力・集中力を上げる編」に […]

こんにちは。にじ練馬です! 今日は午後からパワーポイント講座を行いました。パワーポイントを実際に操作しながら文字の動かし方や、写真の貼り方等のレクチャーを行いました。ほとんどパワーポイントを操作したことのない利用者さ […]

こんにちは！にじ練馬です。にじ練馬では毎月企画会議を開き、各企画を利用者さんが企画者として担当します。企画ごとに企画書を作成してもらい、企画内容や企画に必要なもの等を記入してもらいます。今日は、初めて企画者として企 […]

こんにちは。にじ中野坂上です。本日は雨模様なので、皆様お出掛けの際はどうぞお気をつけ下さいね。１０月に入り、毎年恒例のビジネス系検定受験の日程が近付いて参りました。そこで本日は、にじで受験が出来るビジネス系検 […]

こんにちは!にじ練馬です。今日は来週プレゼン大会を行うので、そのプレゼン(プレゼンテーション)のテーマ決め会議を行いました。普段はその月のイベントについてや、その月ならではのもの(クリスマスについて、お盆について等) […]

こんにちは!にじ練馬です。今日はチェアヨガを行いました。まずはいつも通り呼吸からレクチャー。ヨガは普段の呼吸と違って鼻から空気を吸って、鼻から息を吐きます。これがなかなか難しい。なぜなら普段あまりしない呼吸だから […]

こんにちは。にじ中野坂上です。今日も爽やかな秋晴れで、気持ちの良いお天気でしたね。昨日、SST(ソーシャルスキルトレーニングの略) のプログラムを行いました！ソーシャルスキルトレーニングとは、社会で人と人とが関わ […]