【中野坂上】11/22 外出プログラム🖼✨

みなさまこんにちは😊✨


にじ中野坂上です🌈✨



今朝はため息が出るくらい美しい富士山が見えました~💛

寒いのは苦手だけども冬は空気が澄んでいて

気持ちがイイですね😊✨

まだまだ気温差が激しく、自律神経が乱れがちです。

【体温調節】を自分で行うと良いそうです✨

運動しないと筋肉が衰えるように、勉強しないと脳が衰えるように、

自分で体温調節しないとその機能も衰えてしまうそうなのです。

また次回、自分の【体温調節機能の鍛え方】を書きたいと思います(*^-^*)




22日の外出プログラムでは

西新宿にある損保美術館へ行ってきました✨



今やっていたのは景観画の巨匠【カナレットとヴェネツィアの輝き】展です。





ヴェネツィアの風景がとても壮麗に描かれています♡

額そのものもみんな存在感があり素晴らしい・・・✨











ヴェネチアの世界をたっぷりと堪能させていただいたあとは・・・

損保美術館のコレクション品・・・♡♡♡



ゴッホの【ひまわり】でラスト!!

いつ見てもその迫力にゾクっとします。


また行きましょう(*^-^*)💛








当ブログをご覧いただき、ご関心をお持ちいただけましたら


上記までお問い合わせください🌸

お待ちしております!

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