【中野坂上】6/12 SSTプログラム✨

みなさまこんにちは😊✨


にじ中野坂上です🌈✨


蒸し暑い日が続きますね💦


今年はかなり遅い梅雨入りになっています～☔


ジメジメ梅雨はあまり好きじゃないので早く来て早く過ぎ去ってほしいものです。。


こまめな水分補給を心掛け、夏本番の暑さにも負けない体力作りをしていきましょう✨

12日はSSTプログラムでした🌸


毎月開催しているプログラムですが、まずはSSTの意味から復習(*^-^*)


S:ソーシャル(社会)　S:スキル(技能)　T:トレーニング(練習)


→【社会で生きるために、役立つ技能の練習】です。


面接で自分のことを伝えて、面接官に良い印象を与えられるのも、


いざ就職して仕事で困ったことを伝えられる、説明する、断る、お願いするのも


コミュニケーションスキルになります✨


ポイントは


『見えること、考えていること、感じてること』【みかん】を言葉で伝えることが大切です🍀


今日の気分、体調を【みかん】を意識して書き出し、


実際に二人一組になりSST方式で練習してみました✨

練習②は、


前回練習した、職場の上司に合理的配慮の相談をするシチュエーションの応用編を行いました✨


提案を断られたら・・・・さらに新しい提案を考えて伝えよう(*^-^*)！です✨


〈提案のコツ〉もしっかりと教えていただき、


相手を攻撃しすぎず、自分も我慢しすぎないほどよい自己主張をロープレしました😊


とても難しいけれど何度もロールプレイングすると必ず身についていくと思います✨


色々なシチュエーションで今後もトレーニングしていきましょう(*^-^*)✨

当ブログをご覧いただき、ご関心をお持ちいただけましたら

上記までお問い合わせください🌸

お待ちしております！