【中野坂上】8月5日　クラフトワーク

こんにちは！にじ中野坂上です。(^^♪

連日暑い日が続いていますが、皆さんはいかがお過ごしですか？
この暑さで夏バテになってしまったりしている方も多いのではないでしょうか？
暑さに負けないように水分補給をしっかりして暑さに備えてくださいね。

本日、中野坂上では『クラフトワーク』のプログラムを行いました。
今回はファンシーなパフェの飾りをみんなで作成しました。
思い思いのフルーツやお菓子などの飾りつけを行い、とてもかわいい飾りが完成しました。

クラフトワークは精神面への良い影響があるといわれています。
細かい作業をすることで集中力が養え、またストレス解消にもなります。

就労移行を利用されている皆さまも様々な心労にさらされることがあります。
このブログをご覧になられている皆さまも日々なんらかのストレスに
苛まれることもあるのではないでしょうか？

そんなときはぜひクラフトワーク（手芸や編み物、ペーパークラフトなど）を
試してみるのも良いのではないでしょうか？