【鶴見】7/27(月)あなたならどうする?

こんにちは、にじ鶴見です。
本日は、日々の生活の中で起こる「葛藤」について、
皆さんとディスカッションするプログラムを行いました。

最近は、コロナウイルスの影響で、あらゆるものの「自粛」が増え、
皆さんも、葛藤=ジレンマを感じることが増えたのではないでしょうか?

「コロナジレンマ」を解消・軽減する為にはどうしていけばいいのか、
プログラムに参加された皆さん全員で考え、それぞれ意見を出し合いました。

不安にならないようにする為には・・・
・安心する
・楽しくする
・落ち着く
・幸せ
・上機嫌

それを踏まえた上で、具体的には何をしたらいいのか・・・?
・テレビを見すぎない
・ニュースを見すぎない
・趣味をする
・外に出る
・読書(漫画)
・動物と触れ合う
・オシャレをする

・・・等々、様々な意見が出ました。

私たち支援員としても、
コロナに対する考え方を見直すことが出来て、
とても有意義なプログラムとなりました。

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